Berikan Dirimu Waktu Pemulihan
Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Beri diri waktu untuk beradaptasi kembali dengan rutinitas kerja.
Jangan mencoba menyelesaikan semua tugas sekaligus, tetapi atur prioritas dengan bijak.
Revisi Rencana Kerja Jangka Pendek
Jika Anda memiliki rencana kerja jangka pendek atau tujuan yang ingin dicapai, revisi dan sesuaikan jika diperlukan berdasarkan kondisi terbaru.
Jangan lupa mengambil istirahat secara teratur. Pemberian jeda di tengah aktivitas dapat membantu menjaga fokus dan produktivitas.
Hindari Multitasking Berlebihan
Fokuslah pada satu tugas sekaligus. Multitasking berlebihan bisa mengurangi efisiensi dan kualitas pekerjaan.
Identifikasi tugas-tugas yang paling penting dan mendesak.
Kerjakan tugas-tugas ini terlebih dahulu untuk memastikan hal-hal yang krusial dapat diselesaikan dengan baik.