2. Menimbulkan Stres dan Kecemasan
Cemburu yang berlebihan dapat menyebabkan stres dan kecemasan yang kronis.
Individu yang terlalu cemburu sering kali merasa gelisah dan tidak tenang karena terus menerus mencurigai pasangan mereka.
Cara Mengatasinya: Cobalah untuk mengidentifikasi akar dari cemburu Anda.
Mungkin ada masalah kepercayaan atau ketidakamanan yang mendasarinya.
Bekerja sama dengan seorang terapis atau konselor dapat membantu Anda mengatasi masalah ini dan belajar cara mengelola stres dan kecemasan Anda.
BACA JUGA:Tips Berharga Agar Hubungan Tetap Kuat Saat Sedang Terpuruk
BACA JUGA:Penyebab Hubungan Tidak Direstui Orangtua
3. Merusak Kesehatan Mental
Cemburu yang berlebihan juga dapat merusak kesehatan mental seseorang.