Meluangkan waktu untuk diri sendiri juga penting untuk menjaga batasan yang sehat dalam hubungan dan pekerjaan.
Ini memberimu kesempatan untuk menjaga keseimbangan antara kebutuhan pribadi dan tuntutan dari luar.
BACA JUGA: Ini Waktu Keramas Ideal untuk Perempuan Berhijab
BACA JUGA:Waktu Masing - masing Zodiak untuk Jatuh Cinta
Saat kamu menyendiri, kamu lebih mudah terhubung dengan intuisi.
Tanpa gangguan dari opini orang lain, kamu bisa mendengarkan suara hati dan membuat keputusan yang lebih selaras dengan diri sendiri.
Meluangkan waktu untuk menyendiri bukanlah tanda egoisme, tetapi sebuah keharusan untuk menjaga kesehatan mental dan kesejahteraan.
Dengan memberi ruang bagi diri sendiri, kamu akan menjadi pribadi yang lebih bahagia, produktif, dan seimbang dalam menjalani kehidupan sehari-hari.