Pertimbangkan siapa yang memberikan komentar tersebut. Apakah mereka seseorang yang Anda hormati atau kenal baik? Jika komentar berasal dari orang yang tidak begitu mengenal Anda, lebih mudah untuk melepaskannya dan tidak terlalu memikirkannya.
BACA JUGA:Tanda Seseorang Merasa Iri dengan Kehidupan yang Kamu Jalani saat Ini
BACA JUGA:Alasan Mengapa Tepat Waktu itu Sangat Penting Dalam Kehidupan
4. Fokus pada Hal Positif
Alihkan perhatian Anda pada hal-hal positif dalam hidup.
Ketika Anda dikelilingi oleh dukungan positif dan pengalaman baik, komentar negatif akan lebih mudah diabaikan. Berlatih bersyukur dan fokus pada pencapaian pribadi.
5. Gunakan Komentar Sebagai Refleksi
Tidak semua komentar negatif buruk.
Terkadang, kritik bisa menjadi bahan refleksi untuk perkembangan diri. Jika ada kebenaran di balik komentar tersebut, ambil sisi positifnya untuk perbaikan diri. Namun, jika tidak relevan, biarkan saja berlalu.
BACA JUGA:Alasan Mengapa Tepat Waktu itu Sangat Penting Dalam Kehidupan
BACA JUGA:Aspek Negatif Kehidupan Kantor yang Memengaruhi Kesejahteraan dan Produktivitas
6. Latih Diri untuk Menyaring Komentar
Belajar untuk menyaring komentar mana yang penting dan mana yang tidak.