Bahaya! Merasa Kesepian Bisa Mempercepat Kematian

NASIONAL,CURUPEKSPRESS.COM - Kesepian bukan hanya sekadar perasaan tidak nyaman, tetapi dapat memiliki dampak serius pada kesehatan fisik dan mental seseorang.

Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa tingkat kesepian yang tinggi dapat meningkatkan risiko kematian dan memiliki efek negatif pada kesejahteraan umum.

Berikut bagaimana kesepian dapat mempercepat kematian dan mengapa penting untuk mengatasi perasaan tersebut.

 

1. Studi Menunjukkan Hubungan yang Kuat

 

Penelitian telah menemukan keterkaitan yang kuat antara tingkat kesepian dan risiko kematian.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal "Perspectives on Psychological Science" menyebutkan bahwa orang yang merasa kesepian memiliki risiko kematian yang lebih tinggi daripada mereka yang merasa terhubung dengan orang lain secara sosial.

Faktor ini tidak hanya terbatas pada usia tertentu, tetapi dapat memengaruhi orang dari berbagai kelompok usia.

BACA JUGA: Penyebab Merasa Kesepian Meskipun Sudah Memiliki Pasangan

BACA JUGA:Sikap agar Tidak Bad Mood saat Merasa Kesepian

 

2. Dampak Kesehatan Fisik

 

Sumber: