Tips Membentuk Pola Tidur Anak Bayi yang Sering Rewel, Cek Disini

CURUPEKSPRESS.COM - Membentuk pola tidur sejak kecil adalah hal yang penting karena anak kecil membutuhkan istirahat yang lebih banyak dibandingkan orang dewasa. Membentuk pola tidur ini bisa kamu mulai sejak anak masih bayi terutama ketika bayi sedang rewel atau sulit tidur.

Nah jika kamu adalah salah satu orang tua yang sedang kesulitan karena pola tidur anak yang berantakan kamu bisa mengikuti beberapa tips di bawah ini. Oleh karena itu berikut ini adalah tips membentuk pola tidur anak bayi yang sering rewel yang bisa kamu coba di rumah.

BACA JUGA:Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan Tubuh Bayi, Cek Disini!

BACA JUGA:Orang Tua Harus Tahu! Ini Penyebab Ruam Pipi Pada Bayi yang Baru Lahir

 

1. Ciptakan rutinitas setiap malam dengan konsisten

Salah satu tips membentuk pola tidur anak bayi yang sering rewel adalah dengan menciptakan rutinitas setiap malam dengan konsisten. Rutinitas ini bisa kamu isi dengan dimulai sejak makan malam sampai waktu tidur tiba, pastikan kamu melakukannya tepat pada waktu yang sama dan lakukan setiap hari secara konsisten.

 

2. Ciptakan lingkungan yang tenang dan nyaman

Salah satu tips membentuk pola tidur anak bayi yang sering rewel adalah dengan menciptakan lingkungan dan tenang dan nyaman bagi si bayi. Untuk membuat bayi mudah tidur orang tua perlu menciptakan lingkungan yang nyaman bagi si bayi seperti mematikan lampu dan pastikan tempat tidur bayi bersih dan lembut.

BACA JUGA:Cara Mengatasi Bayi Susah BAB yang Jarang Diketahui!

BACA JUGA:Penyebab Bayi Susah BAB yang Sering Diabaikan

 

3. Jangan paksakan bayi tidur di siang hari

Sumber: