- Percayai Umpan Balik Positif
Jika Anda menerima pujian atau umpan balik positif, terima dengan lapang dada.
Jangan meremehkan atau meragukannya.
- Tantang Pikiran Negatif
Ketika pikiran meragukan kemampuan muncul, tantang dengan bukti konkret tentang pencapaian Anda dan kualifikasi yang Anda miliki.
- Bicarakan dengan Orang Terpercaya
Berbicaralah dengan mentor, teman, atau anggota keluarga yang dapat memberikan perspektif obyektif dan dukungan.
BACA JUGA:
- Rahasia Membangkitkan Percaya Diri: Cara Menerima Diri Sendiri dan Tampil Lebih Percaya Diri
- Merawat Diri Sendiri: 10 Kebiasaan Perempuan yang Menyehatkan dan Membuat Bahagia
- Pentingnya Self-Care
Merawat diri Anda dengan baik, termasuk tidur yang cukup, olahraga, dan praktik relaksasi, dapat membantu mengurangi stres dan perasaan meragukan diri.
- Tetap Belajar dan Berkembang
Teruslah meningkatkan pengetahuan dan keterampilan Anda.
Semakin Anda berkembang, semakin percaya diri Anda dalam menghadapi tugas-tugas yang baru.
BACA JUGA:
- 3 Cara Sederhana Bisa Buat Kamu Bahagia di Usiamu Saat Ini
- Aksesoris Wanita yang Selalu Trendi: Pilihan Elegan untuk Tampil Menarik
- Tuliskan Prestasi Anda
Buat daftar prestasi dan pencapaian Anda sebagai pengingat konkret akan kemampuan dan kontribusi Anda.