Meskipun tidak mungkin mengubah masa lalu, kita memiliki kendali penuh atas tindakan kita di masa depan. Fokus pada langkah-langkah yang dapat diambil saat ini untuk menciptakan masa depan yang lebih baik adalah kunci utama.
BACA JUGA: Gampang Banget! Ini Cara Balik Nama Kendaraan Bekas Gratis, Gak Perlu Bayar Lagi!
4. Terhubung dengan Orang-orang Terkasih
Membicarakan penyesalan atau kesulitan dengan orang-orang terdekat bisa membantu mengurangi beban emosional. Dukungan sosial dapat membantu dalam menerima, memahami, dan melanjutkan ke depan.
5. Praktikkan Kebahagiaan Saat Ini
Menemukan kebahagiaan dalam momen-momen sekarang adalah cara efektif untuk mengurangi penyesalan terhadap masa lalu. Latihan meditasi, kesadaran, atau melakukan aktivitas yang memberi kegembiraan dapat membantu meredakan beban penyesalan.
BACA JUGA: Ini Aplikasi Penghasil Saldo DANA Gratis, Terbukti Membayar Tanpa Harus Undang Teman
6. Terlibat dalam Tindakan Positif