Meskipun tinggal sendiri, tetaplah terhubung dengan keluarga dan teman-teman.
Jaringan sosial yang kuat dapat memberikan dukungan emosional dan praktis.
Jangan ragu untuk meminta bantuan atau berkonsultasi jika menghadapi masalah.
BACA JUGA:Hal yang Mampu Hadirkan Perubahan Positif dalam Hidup
BACA JUGA:Cara agar Tidak Menyesali Semua Hal yang Sudah Berlalu
Tinggal sendiri bisa membuat seseorang merasa kesepian atau terisolasi.
Jaga kesehatan mental dengan melakukan aktivitas yang disukai, seperti berolahraga, membaca, atau mengikuti hobi.
Jika merasa tertekan, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional.
9. Perencanaan Darurat
Siapkan rencana darurat untuk situasi tak terduga seperti kebakaran, gempa, atau bencana lainnya.
Kategori :