6. Perhatikan Tanda-Tanda Fisik dan Non-Verbal
Perhatikan bahasa tubuh dan ekspresi wajah pasangan Anda. Tanda-tanda non-verbal seperti postur tubuh yang menurun atau tatapan kosong dapat memberikan petunjuk tentang bagaimana perasaan mereka.
Respons yang tepat terhadap tanda-tanda ini dapat membantu Anda lebih memahami apa yang mereka alami.
7. Jangan Terlalu Memaksakan Masalah
Jika pasangan Anda tidak siap untuk membicarakan apa yang membuat mereka badmood, jangan memaksakan percakapan.
Memberi mereka waktu untuk merenung dan merasa lebih baik sebelum mendiskusikan masalah dapat membantu mereka merasa lebih nyaman.
BACA JUGA:Hal Buruk Jika Terlalu Bersikap Baik dengan Pasangan
BACA JUGA:Cara Mengelola Konflik Finansial dengan Pasangan tanpa Stres
8. Cobalah Berbicara dengan Tenang
Saat Anda merasa siap untuk berbicara, cobalah untuk menjaga nada suara dan bahasa tubuh Anda tetap tenang dan suportif.
Komunikasi yang tenang dapat membantu pasangan merasa lebih nyaman untuk membuka diri dan berbicara tentang apa yang mereka rasakan.
9. Bersikap Sabar dan Mengerti
Ingatlah bahwa badmood bisa jadi sementara dan mungkin tidak selalu terkait langsung dengan Anda.