CURUPEKSPRESS.COM - Di era media sosial dan konektivitas yang semakin mudah, banyak orang merasa perlu mendapatkan pengakuan atau validasi dari lingkungan sekitar, baik dari teman, keluarga, maupun orang asing.
Namun, kebebasan hidup sejati tidak datang dari seberapa banyak orang lain mengapresiasi kita, melainkan dari bagaimana kita menghargai diri sendiri dan menjalani hidup sesuai dengan nilai-nilai yang kita yakini.
Berikut adalah beberapa cara untuk menikmati kebebasan hidup tanpa terobsesi validasi sosial:
1. Kenali Diri dan Nilai-Nilai Pribadi
Langkah pertama menuju kebebasan sejati adalah dengan mengenali siapa diri Anda dan apa yang Anda yakini.
Ketika Anda tahu nilai-nilai dan prinsip hidup yang penting bagi Anda, Anda tidak akan mudah terpengaruh oleh ekspektasi orang lain.
Luangkan waktu untuk refleksi diri, pahami apa yang membuat Anda bahagia, dan temukan tujuan hidup yang bermakna.
BACA JUGA:Bentuk Kebebasan yang Dirasakan saat Traveling
BACA JUGA:Kebebasan Finansial bagi Perempuan: Aplikasi Dana sebagai Alat Utama
2. Kurangi Ketergantungan pada Media Sosial
Media sosial sering kali menjadi sumber tekanan untuk mendapatkan validasi sosial.
Berhenti mengukur kesuksesan atau kebahagiaan dari jumlah like, komentar, atau pengikut yang Anda miliki.
Cobalah untuk mengurangi waktu yang dihabiskan di media sosial atau ambil jeda digital.
Ini dapat membantu Anda fokus pada hal-hal yang lebih penting dalam hidup, seperti hubungan nyata dan pencapaian pribadi.