Salah satu hal yang membuat banyak orang terobsesi dengan validasi sosial adalah keinginan untuk tampil sempurna di mata orang lain.
Namun, penting untuk menerima bahwa tidak ada yang sempurna.
Terima kekurangan Anda sebagai bagian dari diri Anda. Ketidaksempurnaan adalah bagian alami dari hidup, dan semakin cepat Anda menerimanya, semakin bebas Anda dari tekanan untuk selalu memenuhi harapan orang lain.
BACA JUGA:Kebiasaan Buruk yang Bikin Kamu Gak Bisa Menikmati Hidup
BACA JUGA:Pengalaman Hidup yang Harus Kamu Nikmati Sebelum Menikah
4. Hargai Pencapaian Kecil
Terkadang, kita terlalu fokus pada pencapaian besar atau pengakuan dari orang lain hingga melupakan hal-hal kecil yang telah kita capai.
Hargai setiap langkah kecil yang Anda buat dalam hidup.
Setiap pencapaian pribadi, sekecil apa pun, layak dirayakan. Ini akan membantu Anda merasa lebih puas dengan diri sendiri tanpa perlu mendapatkan validasi dari orang lain.
5. Jangan Bandingkan Diri dengan Orang Lain
Membandingkan diri dengan orang lain adalah salah satu cara tercepat untuk merasa tidak cukup baik dan terobsesi dengan validasi sosial.
Setiap orang memiliki perjalanan hidupnya sendiri. Fokuslah pada pertumbuhan dan perkembangan Anda, daripada membandingkan diri dengan pencapaian atau gaya hidup orang lain. Ketika Anda berhenti membandingkan diri, Anda akan merasa lebih puas dan bebas.
BACA JUGA:Keuntungan Memiliki Sikap Loyal dalam Karier dan Kehidupan Pribadi