Mereka menggunakan perangkat untuk menghindari masalah dan stres yang dihadapi sehari-hari.
4. Kurangnya aktivitas luar ruangan
Apa Penyebab Kecanduan Gadget pada Remaja? -ILUSTRASI/NET-
Peningkatan penggunaan gadget seringkali diiringi dengan pengurangan aktivitas fisik.
Ketika remaja lebih memilih duduk di depan layar daripada berinteraksi secara langsung atau berolahraga, hal ini dapat memperburuk ketergantungan pada gadget.
BACA JUGA:Rekomendasi Gadget untuk Anak Alat Edukatif yang Menyenangkan
BACA JUGA:Gadget Kesehatan: Rekomendasi Perangkat untuk Gaya Hidup Lebih Sehat
5. Dukungan orang tua
Kurangnya pengawasan dari orang tua juga dapat berkontribusi terhadap kecanduan gadget.
Ketika orang tua tidak aktif mengatur waktu penggunaan gadget, remaja lebih cenderung menghabiskan waktu berlebihan di depan layar.
Kecanduan gadget pada remaja dipengaruhi oleh berbagai faktor yang saling berhubungan.
Untuk mengatasi masalah ini, diperlukan pendekatan holistik yang melibatkan orang tua, sekolah, dan komunitas.
Menciptakan keseimbangan antara penggunaan gadget dan aktivitas lainnya adalah kunci untuk membantu remaja mengelola waktu mereka dengan lebih baik. (magang)