EKBIS,CURUPEKSPRESS.COM - Kebiasaan buruk saat bekerja dapat merusak produktivitas, kesejahteraan, dan keseimbangan hidup. Seringkali, kita tidak sadar bahwa kebiasaan sehari-hari kita dapat berdampak negatif pada kinerja dan kesehatan kita.
Untuk membantu Anda tetap fokus dan efisien di tempat kerja, penting untuk mengenali dan menghindari kebiasaan buruk berikut:
1. Prokrastinasi
Prokrastinasi adalah musuh nomor satu produktivitas.
Mengalihkan pekerjaan penting dengan aktivitas yang kurang penting atau bahkan bersantai dapat menyebabkan penumpukan tugas dan stres yang tidak perlu.
Atasi prokrastinasi dengan membuat jadwal yang teratur, memecah pekerjaan menjadi tugas-tugas yang lebih kecil, dan mulai dengan tugas yang paling sulit terlebih dahulu.
BACA JUGA:Sikap yang Menghambat Perkembanganmu di Tempat Kerja
BACA JUGA:Tips Mencegah Terbawa Pergaulan Buruk di Tempat Kerja
Meskipun sering dipuji sebagai kemampuan yang baik, multitasking sebenarnya dapat mengurangi produktivitas dan kualitas pekerjaan.
Alih-alih mencoba melakukan beberapa tugas sekaligus, fokuslah pada satu tugas pada satu waktu.