Hati-Hati! Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Buat Double Chin Kamu Semakin Terlihat!

Hati-Hati! Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Buat Double Chin Kamu Semakin Terlihat!

double chin-Disway,id-

CURUPEKSPRESS.COM - Double chin atau lemak di bawah dagu adalah masalah penampilan yang sering membuat seseorang merasa kurang percaya diri. Double chin dapat terjadi akibat banyak faktor, yang salah satunya adalah kebiasaan sehari - hari yang buruk.

Nah dengan mengenali dan menghindari kebiasaan buruk yang menyebabkan double chin anda semakin parah, kamu dapat mencoba menguranginya. Oleh karena itu, berikut ini adalah 5 kebiasaan buruk yang sebaiknya kamu hindari agar double chin kamu semakin parah dan semakin terlihat.

 

BACA JUGA:Kebiasaan Buruk yang Dapat Menyebabkan Stres ketika Bekerja

BACA JUGA:Hindari Kebiasaan Buruk Selama Sahur yang Dapat Mempengaruhi Kesehatan

 

Kebiasaan buruk pertama yang bisa buat double chin kamu semakin terlihat adalah sering mengonsumsi makanan dengan kandungan tinggi gula. Makanan dengan kandungan yang tinggi gula dapat menyebabkan penumpukan lemak di bawah dagu anda sehingga menyebabkan yang namanya double chin. Sebaiknya ganti cemilan anda dengan buah - buahan atau dengan makanan yang rendah gula.

Kebiasaan buruk kedua yang bisa buat double chin kamu semakin terlihat adalah kurangnya mengonsumsi air putih. Dehidrasi juga dapat menyebabkan lemak mengumpul di bawah dagu anda dan menyebabkan masalah double chin. Pastikan kamu terus mengonsumsi air yang cukup agar kulit kamu tidak kehilangan elastisitasnya.

 

BACA JUGA:Kebiasaan Buruk Ini Bikin As Roda Cepat Rusak

BACA JUGA:Kebiasaan Buruk yang Memicu Risiko Jamur di Rumah

 

Kebiasaan buruk ketiga yang bisa buat double chin kamu semakin terlihat adalah menggunakan bantal yang terlalu tinggi. Ternyata hal sepele seperti menggunakan bantal yang terlalu tinggi juga bisa menyebabkan double chin anda semakin terlihat. Menggunakan bantal yang terlalu tinggi dapat menyebabkan leher terus berada di posisi yang salah dan membuat double chin anda semakin terlihat.

 

Sumber: