Dengan mengadopsi kebiasaan-kebiasaan ini dalam kehidupan sehari-hari, Anda dapat mengurangi kemungkinan masalah dan menghadapi tantangan dengan lebih percaya diri dan efektif.
Ingatlah bahwa perubahan kecil dalam perilaku sehari-hari dapat memiliki dampak besar dalam mencegah masalah di masa depan.