CURUPEKSPRESS.COM - Kecerdasan sosial adalah kemampuan seseorang untuk memahami, berinteraksi, dan beradaptasi dengan lingkungan sosial.
Hal ini penting dalam kehidupan sehari-hari, baik untuk membangun hubungan pribadi maupun profesional.
Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu orang dewasa meningkatkan kecerdasan sosial:
1. Tingkatkan Kemampuan Mendengarkan Aktif
Mendengarkan aktif melibatkan fokus penuh pada pembicara, tanpa terganggu oleh pikiran sendiri atau lingkungan sekitar.
Gunakan kontak mata, anggukan, atau respons verbal untuk menunjukkan bahwa Anda mendengarkan.
Dengan demikian, orang lain akan merasa dihargai, dan Anda akan lebih mudah memahami perspektif mereka.
BACA JUGA:Cara Meningkatkan Kecerdasan Emosional
BACA JUGA:Hal yang Takkan Dilakukan Orang dengan Kecerdasan Emosional Tinggi
2. Perhatikan Bahasa Tubuh
Bahasa tubuh sering kali berbicara lebih keras daripada kata-kata.
Belajar membaca ekspresi wajah, gerakan tangan, atau postur tubuh dapat membantu Anda memahami perasaan atau niat orang lain.
Selain itu, pastikan bahasa tubuh Anda sendiri mendukung pesan yang ingin Anda sampaikan.