7. Buat Resolusi yang Lebih Realistis
Sebagai bagian dari penghargaan pada diri sendiri, buatlah resolusi untuk tahun depan yang lebih realistis. Dengan begitu, Anda tidak akan merasa terbebani tetapi tetap termotivasi untuk berkembang.
Menghargai diri sendiri adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan mental dan motivasi.
Ketika Anda mampu berterima kasih kepada diri sendiri, Anda menciptakan hubungan yang lebih baik dengan diri sendiri dan siap menyambut tantangan baru di masa depan.
Jadi, ambil waktu sejenak, dan katakan, "Terima kasih" kepada diri Anda yang luar biasa!