Manfaat Pisang Baik untuk Kesehatan
Buah Pisang-sumber : sc youtube-
Jika kamu termasuk orang dengan kebutuhan kalium yang terbatas, seperti penderita penyakit ginjal, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menambah porsi pisang harianmu. pisang bukan hanya buah murah dan mudah diakses, tapi juga kaya manfaat bagi tubuh mulai dari memberi energi, menjaga sistem pencernaan, menyeimbangkan tekanan darah, hingga mendukung kesehatan jantung dan ginjal. Yang terpenting adalah mengonsumsi pisang dalam porsi yang tepat dan seimbang, disesuaikan dengan kebutuhan tubuh setiap individu. Jadi, sudahkah kamu menikmati pisang hari ini.
Sumber:
- Share:
