Tips Agar Tidak Mabuk Perjalanan Saat Naik Mobil

11. Konsumsi Makanan Ringan:

Makanan ringan seperti permen atau keripik dapat membantu mencegah perut kosong dan memicu mual. 

12. Dengarkan Musik:

Mendengarkan musik dapat mengalihkan perhatian dan membantu mengurangi rasa mual. 

13. Berbaring dan Memejamkan Mata:

Jika memungkinkan, berbaring dan memejamkan mata dapat membantu tubuh merasa lebih rileks. 

14. Menekan Pergelangan Tangan:

Menekan titik akupresur di pergelangan tangan dapat membantu meredakan mual. 

15. Obat Mabuk Perjalanan:

Jika perlu, Anda dapat mengonsumsi obat mabuk perjalanan yang diresepkan oleh dokter. 

 

Saat melakukan perjalanan mudik seringkali akan muncul gejala seperti mual pusing dan rasa ingin muntah kondisi ini akrab disebut sebagai mabuk perjalanan tidak hanya rasakan. oleh orang tua anak-anak pun seringkali mengalaminya mabuk perjalanan darat ini umumnya diakibatkan oleh adanya motion sickness yaitu munculnya perasaan yang tidak enak pada tubuh karena gerakan yang berulang dalam perjalanan jangka panjang dan jarak jauh. 

 

*) penulis merupakan peserta magang di Curup Ekspress Online

Sumber: