Tips Memilih Sunscreen yang Tepat untuk Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

HEALTH, CURUPEKSPRESS.COM - Sunscreen atau tabir surya merupakan produk perawatan kulit yang penting untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit terbakar, penuaan dini, hingga kanker kulit.

Oleh karena itu, memilih sunscreen yang tepat adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit Anda.

Berikut adalah beberapa tips dalam memilih sunscreen yang tepat:

• Pilih sunscreen dengan SPF yang tepat

SPF atau Sun Protection Factor adalah ukuran yang digunakan untuk menentukan seberapa banyak sinar UVB yang dapat disaring oleh sunscreen.

Pilihlah sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari.

Namun, jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif atau sering terkena sinar matahari, sebaiknya pilih sunscreen dengan SPF yang lebih tinggi, seperti SPF 50.

• Pilih sunscreen dengan spektrum luas

Sinar matahari terdiri dari sinar UVA dan UVB. Sinar UVA dapat merusak kolagen dan elastin pada kulit, sedangkan sinar UVB dapat menyebabkan kulit terbakar.

Pilihlah sunscreen dengan spektrum luas atau broad-spectrum yang dapat melindungi kulit dari kedua jenis sinar tersebut.

• Pilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit Anda

Setiap jenis kulit membutuhkan sunscreen yang berbeda. Jika Anda memiliki kulit berminyak, pilihlah sunscreen yang ringan dan bebas minyak.

Jika Anda memiliki kulit kering, pilihlah sunscreen yang mengandung pelembap.

Jika Anda memiliki kulit sensitif, pilihlah sunscreen yang bebas dari bahan kimia dan pewangi yang dapat menyebabkan iritasi.

• Perhatikan tekstur dan konsistensi sunscreen

Sunscreen yang terlalu tebal atau berat dapat membuat kulit terasa lengket dan berminyak. Pilihlah sunscreen dengan tekstur yang ringan dan mudah menyerap ke dalam kulit.

• Pilih sunscreen yang tahan air

Jika Anda beraktivitas di luar ruangan atau berenang, pilihlah sunscreen yang tahan air.

Sumber: