Manfaat Bunga Telang Bagi Kesehatan Tubuh

HEALTH, CURUPEKSPRESS.COM - Bunga Telang (Clitoria ternatea) merupakan tanaman cantik yang terkenal dengan bunganya yang berwarna biru khas.

Selain kecantikannya, bunga telang juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.

Bunga kacang kupu-kupu sering dianggap baik untuk wanita, tetapi ternyata juga memiliki khasiat kesehatan yang positif untuk pria. Ini bukan hanya tanaman hias yang indah.

Bagi kamu yang tertarik mengonsumsi bunga satu ini, berikut beberapa manfaat bunga telang yang dapat meningkatkan kesehatan :

 

1. Antioksidan dan Anti Inflamasi

Bunga kacang kupu-kupu kaya akan antioksidan dan senyawa anti-inflamasi seperti flavonoid dan antosianin.

Senyawa ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan mengurangi peradangan.

Dengan mengkonsumsi bunga telang secara rutin, pria dapat mendukung kesehatan jantung, menjaga kesehatan jantung, dan mengurangi resiko penyakit kronis.

 

2. Jaga kesehatan otak Anda

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bunga telang memiliki efek positif pada kesehatan otak.

Senyawa yang ditemukan dalam bunga telang dapat melindungi sel otak dari kerusakan oksidatif dan peradangan serta meningkatkan fungsi kognitif.

Bagi pria, menjaga kesehatan otak yang baik sangat penting untuk menjaga daya ingat, konsentrasi, dan kemampuan berpikir yang optimal.

Sumber: