Mau Berhenti Merokok Tapi Susah? Ini Obat Herbal Untuk Berhenti Merokok. Simak Penjelasannya!

Akan tetapi, tidak ada salahnya untuk dicoba, bukan? Jika Anda ingin mencobanya, potonglah jeruk nipis dalam beberapa bagian kemudian isap sarinya setiap kali Anda merasa ingin merokok.

 

3. Lada hitam

Lada hitam adalah salah satu rempah yang banyak digunakan sebagai bumbu masak. Namun peneliti juga melihat sejumlah manfaat dari lada hitam yang dapat digunakan sebagai cara untuk berhenti merokok secara alami.

Para peneliti menemukan bukti bahwa uap lada hitam yang dicampur dengan minyak esensial bisa mengurangi keinginan merokok. Penelitian yang dilakukan pada 48 orang sebagai sampel, membuktikan bahwa lada hitam terbukti mengurangi kepuasan dan kecemasan akibat rokok.

Selain itu, uap dari lada hitam dapat memberikan sensasi lega pada saluran pernapasan saat mencoba berhenti merokok. Nah, bagi kamu yang benar-benar ingin berhenti merokok. Kamu bisa mencoba obat herbal yang kami rekomendasikan ini.

 

 

 

Sumber: