Tanda Kamu Mengalami Impostor Syndrome di Dunia Kerja, Waspadai!
Tanda Seseorang Alami Impostor Syndrome -ILUSTRASI/NET-
Individu yang mengalami Impostor Syndrome cenderung menempatkan standar yang tidak realistis pada diri mereka sendiri. Mereka merasa harus jauh lebih baik dari yang seharusnya untuk membuktikan diri mereka.
BACA JUGA:Kecerdasan Buatan dan Masa Depan Pekerjaan
Mengenali dan mengatasi Impostor Syndrome adalah langkah penting menuju kesejahteraan mental di tempat kerja. Berikut beberapa langkah yang dapat membantu:
1. Berbicara dengan Orang Terpercaya:
Berbagi perasaan dan kekhawatiran dengan seseorang yang dipercaya dapat membantu meredakan tekanan dan memberikan perspektif yang lebih seimbang.
BACA JUGA:Generasi Z dan Teknologi: Bagaimana Mereka Mengubah Cara Kita Bekerja dan Berinteraksi
Sumber:
- Share:
