Kebiasaan yang Membuatmu Sulit Bahagia di Usiamu Sekarang

ENTERTAINMENT,CURUPEKSPRESS.COM - Kebahagiaan adalah tujuan utama setiap individu. Seiring berjalannya waktu, kebahagiaan seringkali menjadi pencarian abadi manusia.

Namun, terkadang kita tanpa sadar melakukan kebiasaan-kebiasaan tertentu yang justru menghalangi kita meraih kebahagiaan di usia sekarang.

Berikut beberapa kebiasaan yang mungkin tanpa disadari membuatmu sulit bahagia:

 

1. Membandingkan Diri dengan Orang Lain:

    Kebiasaan membandingkan diri dengan orang lain seringkali mengakibatkan perasaan tidak puas dan kurangnya rasa syukur.

Setiap individu memiliki perjalanan hidupnya sendiri, dan membandingkan diri dengan orang lain hanya mengaburkan pandangan tentang keberhasilan dan kebahagiaan pribadi.

BACA JUGA:Tips Membuat Diri Sendiri Mudah Merasa Bahagia

BACA JUGA:Kebahagiaan yang Tersendiri di Balik Liburan Akhir Tahun

 

2. Terlalu Banyak Fokus pada Masa Lalu atau Masa Depan:

    Terlalu sering terjebak dalam kenangan atau khawatir tentang masa depan dapat mengaburkan kebahagiaan di saat ini.

Merenungkan kesalahan atau kegagalan masa lalu atau terlalu khawatir tentang apa yang akan terjadi bisa menghalangi kita menikmati momen sekarang.

 

Sumber: