Penyebab dan Solusi Kulit Menjadi Kering Selama Puasa

NASIONAL,CURUPEKSPRESS.COM - Puasa adalah waktu yang penuh spiritualitas bagi umat Muslim di seluruh dunia.

Selama bulan Ramadan, umat Islam berpuasa dari fajar hingga senja, menahan diri dari makanan, minuman, dan perilaku tertentu sebagai bentuk pengendalian diri dan penghormatan kepada Allah SWT.

Namun, selama bulan puasa, banyak orang mengalami masalah kulit kering yang dapat menjadi mengganggu.

Berikut adalah beberapa penyebab umum kulit kering selama puasa, serta tips untuk mengatasi masalah tersebut:

 

1. Kurangnya Konsumsi Air:

Ketika berpuasa, tubuh kehilangan cairan karena tidak ada asupan air selama berjam-jam.

Kekurangan cairan ini dapat mengakibatkan dehidrasi, yang pada gilirannya dapat membuat kulit kering dan kusam.

Penting untuk memastikan bahwa Anda minum banyak air selama waktu berbuka dan sahur untuk menjaga kecukupan cairan dalam tubuh.

BACA JUGA:Kebiasaan Malam Hari yang Dapat Merusak Kulit dan Mempercepat Penuaan

BACA JUGA: Manfaat Berkeringat untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit

 

2. Penggunaan Produk Kosmetik yang Tidak Sesuai:

Selama bulan puasa, banyak orang cenderung menggunakan produk kosmetik yang lebih ringan atau bahkan menghindari penggunaannya sama sekali karena khawatir akan merusak wudhu.

Sumber: