Kiat Ampuh Berpuasa 6 Hari di Bulan Syawal

Kiat Ampuh Berpuasa 6 Hari di Bulan Syawal

Penyebab Berpuasa Tapi Berat Badan Naik-ILUSTRASI/NET-

 

3. Perbanyak Amalan Lainnya

Selain puasa, perbanyaklah amalan-amalan lain seperti shalat, sedekah, dan dzikir.

Bulan Syawal adalah waktu yang tepat untuk meningkatkan ibadah secara keseluruhan.

Semakin banyak amalan yang Anda lakukan, semakin besar pula pahala yang akan Anda dapatkan.

BACA JUGA:1 Syawal 1443 H Jatuh pada Hari Jumat, Muhammadiyah Dipastikan Lebaran

BACA JUGA:Syawal Bersyukur, Keinginan Miliki Rumah yang Layak Diwujudkan TNI Melalui TMMD

 

4. Jaga Pola Makan

Meskipun hanya puasa enam hari, penting untuk tetap menjaga pola makan yang sehat saat sahur dan berbuka.

Pilihlah makanan yang bergizi dan hindari makanan yang berlemak dan berkalori tinggi.

Konsumsi juga banyak air putih agar tubuh tetap terhidrasi sepanjang hari.

 

5. Berdoa dan Bertaubat

Gunakan kesempatan bulan Syawal ini untuk lebih mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Sumber: