Kebiasaan yang Bikin Kamu Gagal Lepas dari Hubungan Toxic

CURUPEKSPRESS.COM - Hubungan toxic dapat menguras energi, merusak mental, dan bahkan menghambat perkembangan diri.

Meski banyak orang menyadari bahwa mereka berada dalam hubungan yang tidak sehat, beberapa kebiasaan bisa membuat mereka sulit untuk melepaskan diri.

Apa saja kebiasaan yang sering menjadi penghalang? Berikut ulasannya.

 

1. Masih Berhubungan dengan Mantan

Salah satu kebiasaan yang sering membuat seseorang gagal lepas dari hubungan toxic adalah tetap berhubungan dengan mantan.

Baik itu melalui media sosial, pesan singkat, atau bahkan pertemuan langsung, interaksi ini hanya akan membuat proses penyembuhan menjadi semakin sulit.

Meski kamu berpikir masih bisa berteman, kenyataannya, hal ini sering kali hanya memperburuk luka dan mendorong kembali pada kebiasaan lama.

BACA JUGA:Tanda Kamu Sudah Siap Menjalani Hubungan Serius

BACA JUGA:Langkah Mempererat Hubungan dengan Anak yang Telah Dewasa

2. Mencari Pembenaran atau Alasan

Banyak orang yang terjebak dalam hubungan toxic karena terus mencari pembenaran atas perilaku pasangannya.

Kamu mungkin berpikir, “Dia sedang stres,” atau “Dia akan berubah nanti.” Kebiasaan ini hanya akan membuat kamu terjebak lebih lama.

Seseorang yang toxic sering kali pandai memanipulasi, sehingga kamu merasa harus memberi mereka kesempatan lagi dan lagi.

Sumber: