Perut Sering Sakit Perut Melilit? Ini Cara Mengatasinya

Obat Antasid atau Pereda Nyeri Jika sakit perut melilit disebabkan oleh masalah asam lambung atau gastritis, obat antasid yang dijual bebas di apotek dapat membantu menetralkan asam lambung dan meredakan rasa sakit.

Namun, penggunaan obat-obatan ini harus sesuai dengan anjuran dokter atau apoteker.

 

3. Minum Air Putih 

Minum Air Putih Dehidrasi bisa memperburuk rasa sakit perut, terutama jika disebabkan oleh sembelit atau diare.

Pastikan tubuh Anda cukup terhidrasi dengan minum air putih dalam jumlah yang cukup. Hindari minuman berkafein atau berkarbonasi yang dapat merangsang asam lambung.

BACA JUGA:Minuman Ajaib yang Bisa Membantu Mengecilkan Perut

BACA JUGA:Cara Ampuh untuk Mencegah Perut yang Cepat Lapar

 

4. Teh Herbal

Teh Herbal Beberapa jenis teh herbal, seperti teh jahe, peppermint, atau chamomile, diketahui memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu meredakan kram perut.

Jahe, misalnya, dapat mengurangi peradangan dan membantu memperlancar pencernaan.

 

5. Konsultasi ke Dokter 

Konsultasi ke Dokter Jika sakit perut melilit terus berlanjut, semakin parah, atau disertai gejala lain seperti demam tinggi, muntah terus-menerus, atau darah dalam tinja, segera konsultasikan ke dokter.

Sumber: