Wajib Diketahui! Berikut 5 Buah yang Dapat Membantu Menjaga Kesehatan Ginjal

Reporter: NICKO A CHRISTIAN|
Editor: ABDUL GAPUR|
Rabu 18-12-2024,12:00 WIB
Wajib Diketahui! Berikut 5 Buah yang Dapat Membantu Menjaga Kesehatan Ginjal

buah buahan - Ilustrasi Curup Ekspress-

 

5. Nanas

Nanas adalah sumber vitamin C dan bromelain, enzim alami yang membantu mengurangi peradangan.

Selain itu, kandungan air dalam nanas membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mendukung fungsi ginjal.

Itulah 5 buah yang dapat membantu menjaga kesehatan ginjal, sekian semoga membantu!

Sumber: