Awas, Durian Bisa Jadi Bahaya bagi Sebagian Orang!

Meskipun durian menawarkan berbagai manfaat, kandungan gula alami dalam buah ini cukup tinggi.

Bagi penderita diabetes, ini bisa menjadi masalah besar. Durian bisa menyebabkan lonjakan gula darah yang tidak terkontrol, yang berisiko memperburuk kondisi diabetes. 

 

Terutama bagi mereka yang harus menjaga asupan karbohidrat dan gula secara ketat, durian sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah terbatas—bahkan mungkin harus dihindari.

Bagi penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2, sebaiknya memeriksa kadar gula darah secara berkala dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi tentang porsi aman sebelum menikmati durian.

BACA JUGA:Manfaat Biji Durian untuk Kesuburan Pria yang Wajib Diketahui

BACA JUGA:Catat Jadwalnya! Festival Durian Ke-2 di Rejang Lebong Akan Digelar Januari 2025

 

3. Wanita Hamil dengan Masalah Kesehatan Tertentu

Meskipun tidak ada larangan khusus untuk wanita hamil mengonsumsi durian, ada beberapa kondisi medis yang membuat durian tidak disarankan.

Wanita hamil yang memiliki tekanan darah tinggi atau masalah gula darah, seperti diabetes gestasional, harus ekstra hati-hati dengan konsumsi durian.

Durian dapat meningkatkan tekanan darah, yang bisa memperburuk kondisi seperti preeklamsia, peningkatan tekanan darah yang berbahaya selama kehamilan.

Selain itu, durian yang manis dan berkalori tinggi bisa menyebabkan lonjakan gula darah yang harus dihindari. 

BACA JUGA:Jangan Tertipu! Berikut Tips Memilih Durian Musang King yang Terbaik untuk Langsung Dimakan

BACA JUGA:Sering Disebut Raja Durian, Ini 5 Fakta Menarik Durian Musang King!

Sumber: