Innerchild yang Terluka Bisa Bikin Hidup Berat, Begini Cara Menyembuhkannya

CURUPEKSPRESS.COM - Pernah nggak sih kamu merasa cemas berlebihan, gampang tersinggung, atau sulit percaya sama orang lain? Bisa jadi itu bukan cuma soal kepribadian, tapi ada hubungannya dengan innerchild yang belum sembuh.

Innerchild adalah bagian dari diri kita yang masih menyimpan pengalaman masa kecil. baik yang menyenangkan maupun yang menyakitkan. Kalau dulu kamu sering dikritik, diabaikan, atau bahkan mengalami pengalaman kurang menyenangkan lainnya, luka itu bisa terbawa sampai sekarang.

 

BACA JUGA:Ciri-Ciri Inner Child yang Terluka Simak Penjelasannya Apakah Anda Salah Satunya

BACA JUGA:Alasan Kenapa Pasangan Sulit Mengungkapkan Perasaan Cinta

 

Coba deh perhatikan pola yang sering muncul dalam dirimu. Misalnya, kalau dulu kamu tumbuh di lingkungan yang nggak memberikan apresiasi, mungkin sampai sekarang kamu jadi orang yang selalu ragu dengan kemampuan sendiri.

Atau kalau waktu kecil sering dibanding-bandingkan, kamu bisa jadi terus mencari pengakuan dari orang lain supaya merasa cukup. Hal-hal seperti ini sering terjadi tanpa kita sadari.

Masalahnya, kalau innerchild yang terluka ini terus dibiarkan, efeknya bisa panjang. Kita bisa jadi gampang stres, takut mengambil keputusan, atau bahkan sulit menjalin hubungan sehat karena selalu merasa kurang aman.

 

BACA JUGA:Dampak Buruk Terlalu Lama Memendam Perasaan

BACA JUGA:Kesalahan Saat Memahami Perasaan Pasangan

 

Kadang, tanpa sadar kita juga bisa mengulang pola yang sama ke orang lain, misalnya ke pasangan atau anak di masa depan.

Sumber: