Jangan Diabaikan! Ini 3 Tips Mengatasi Rambut Rontok Akibat Stres

CURUPEKSPRESS.COM - Rambut yang sehat dan indah tentu sudah menjadi impian banyak orang, tetapi impian ini bisa terhambat jika kamu mengalami stres. Ketika stres kamu bisa mengalami masalah rambut yang menjadi semakin rapuh dan mudah rontok, hal ini mungkin akan sulit diatasi karena kamu harus mengatasi stress yang terlebih dahulu.

Rambut rontok akibat stress memanglah sangat membuat kita kesal dan membuat rambut kita semakin tipis, hal ini akan menyulitkan kita karena rambut bisa rontok di manapun ketika anda menyisir rambut. Nah jika kamu adalah salah satu pengidap Rambut rontok k akibat stres, berikut ini adalah 3 tips mengatasi Rambut rontok akibat stres yang bisa kamu terapkan.

BACA JUGA:Rekomendasi Gaya Rambut Undercut Pria Terbaru Tahun 2025, Bisa Bikin Awet Muda!

BACA JUGA:3 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Rambut Panjang, Bye-Bye Rambut Rontok!

 

1. Jaga pola tidur dengan baik

Salah satu cara agar tips mengatasi rambut rontok akibat stres adalah dengan menjaga pola tidur dengan baik atau berhenti begadang. Ketika begadang kita seringkali dihantui dengan overthinking yang menjadi salah satu pemicu utama stres, kamu bisa harusnya menghindari hal ini karena overthinking bisa membuat stres mu semakin parah dan membuat rambut rontok.

 

2. Gunakan produk hair care yang tepat

Tips mengatasi rambut rontok akibat stress yang kedua adalah dengan cara menggunakan produk hair care yang tepat untuk mengatasi rambut rontok. Ketika rambut sudah terlihat rontok kamu bisa menggunakan produk-produk hair care yang mengandung bahan-bahan alami sehingga produk ini bisa membantu kamu menjaga kesehatan kepala dan memperkuat batang rambut agar rambut tidak rontok lagi.

BACA JUGA:Inspirasi Gaya Rambut Agar Terlihat Kurus dan Tetap Stylish

BACA JUGA:Paksu Wajib Tahu Nih! Ini Manfaat Buah Rambutan untuk Ibu Hamil yang Jarang Diketahui

 

3. Konsumsi suplemen rambut

Sumber: