Manfaat Mengonsumsi Buah Mangga untuk Ibu Hamil

 

Mangga bukan hanya buah yang enak, tetapi juga sangat bermanfaat untuk ibu hamil.

Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya membantu menjaga kesehatan ibu dan mendukung perkembangan janin.

Dengan mengonsumsi mangga secara teratur dan seimbang, ibu hamil dapat memperoleh banyak manfaat kesehatan yang penting selama masa kehamilan.

Sumber: