Hubungan yang kurang mendalam dengan orang lain dapat membuat mereka merasa terisolasi dan kesepian, yang pada gilirannya mempengaruhi kesejahteraan mental mereka.
3. Kurangnya Kebahagiaan dalam Hidup:
Orang yang sulit menemukan kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari cenderung mengalami kesulitan mendapatkan ketenangan batin.
Kebahagiaan yang kurang dapat memicu stres dan kecemasan yang berkelanjutan, sehingga menghambat proses mencapai ketenangan.
BACA JUGA:Inilah Ciri-Ciri Pria yang Siap Melangkah ke Jenjang Pernikahan
BACA JUGA:Ciri Orangtua dan Anak yang Tak Punya Bonding Kuat dan Dampak serta Cara Memperbaikinya
4. Trauma dan Pengalaman Pahit:
Pengalaman trauma atau kejadian pahit dalam hidup dapat meninggalkan bekas yang mendalam pada jiwa seseorang.
Orang yang mengalami trauma mungkin mengalami kesulitan untuk melepaskan beban emosional mereka, sehingga sulit mencapai ketenangan batin.
5. Kurangnya Kesadaran Diri: