Terlalu banyak laktosa, gula alami dalam susu, dapat menyebabkan masalah seperti diare, kram perut, dan kembung pada beberapa anak yang memiliki intoleransi laktosa.
Bahkan pada anak-anak yang tidak memiliki intoleransi laktosa, konsumsi berlebihan bisa menyebabkan gangguan pencernaan karena tubuh mereka sulit mencerna jumlah laktosa yang besar.
BACA JUGA: Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Seberapa Sering Botol Susu Anak Harus Diganti?
Susu yang diminum dalam jumlah berlebihan juga dapat mengganggu penyerapan zat besi dalam tubuh anak.
Zat besi sangat penting untuk pembentukan sel darah merah dan fungsi sistem kekebalan tubuh.
Jika sebagian besar asupan anak berasal dari susu, ini bisa menyebabkan kekurangan zat besi yang dapat mengakibatkan anemia dan kelemahan fisik.
4. Resiko Alergi Susu
Beberapa anak mungkin mengalami alergi terhadap protein susu sapi, yang merupakan alergi makanan yang umum pada masa kanak-kanak.
Jika anak-anak tersebut terus-menerus terpapar dengan jumlah besar protein susu, ini dapat menyebabkan reaksi alergi yang parah, termasuk ruam, gatal-gatal, dan bahkan sesak napas.
Oleh karena itu, konsumsi susu yang berlebihan dapat meningkatkan risiko anak mengalami reaksi alergi susu.