Setiap orang memiliki perjalanan hidup yang berbeda.
Membandingkan diri dengan orang lain hanya akan membuat kita merasa tidak cukup baik dan kurang bersyukur.
Alih-alih membandingkan diri dengan orang lain, lebih baik fokus pada perkembangan pribadi dan pencapaian kita sendiri.
5. Kekhawatiran yang Berlebihan Tentang Masa Depan
Meskipun penting untuk merencanakan masa depan, kekhawatiran yang berlebihan tidak akan membantu.
Kekhawatiran hanya akan membuat kita cemas dan tidak bisa menikmati saat ini.
Buatlah rencana yang realistis dan fleksibel, serta fokuslah pada langkah-langkah kecil yang bisa kita ambil sekarang untuk mencapai tujuan tersebut.
BACA JUGA:Manfaat Ketika Kamu Berani Mengambil Risiko dalam Hidup
BACA JUGA:Alasan Positif Orang Jarang Unggah Kehidupannya di Media Sosial
6. Ekspektasi yang Tidak Realistis
Seringkali, kita menetapkan ekspektasi yang terlalu tinggi terhadap diri sendiri dan orang lain.
Ketika ekspektasi tersebut tidak terpenuhi, kita merasa kecewa dan frustrasi.