1. Masak oatmeal dalam susu almond hingga lembut.
2. Tambahkan buah beri, biji chia, dan madu. Aduk rata dan sajikan hangat.
BACA JUGA:Resep Membuat Oseng sawi jagung manis
BACA JUGA:Resep Kue Lumpur Ubi Ungu Makanan Manis Tradisional
Wrap Ayam Avokad-ILUSTRASI/NET-
- 1 dada ayam, dimasak dan disuwir
- 1 avokad, diiris
- 1 lembar selada
- 1 tortilla gandum
- 2 sendok makan saus yogurt
Cara membuat:
1. Letakkan ayam suwir, irisan avokad, dan selada di atas
2. Tambahkan saus yogurt dan gulung tortilla menjadi wrap.
Makanan sehat tidak perlu rumit untuk disiapkan. Dengan enam resep praktis ini, Anda bisa menikmati hidangan yang bergizi dan enak dengan usaha minimal. Menjaga pola makan yang seimbang dengan menu-menu ini dapat membantu Anda merasa lebih sehat dan energik. Selamat mencoba dan semoga Anda menikmati setiap hidangan sehat!