4. Kram Kaki di Malam Hari
Kram pada kaki, terutama di malam hari, adalah salah satu gejala umum varises ringan. Ini bisa menyebabkan gangguan tidur atau ketidaknyamanan saat beristirahat.
5. Sensasi Gatal di Sekitar Vena
Pada area yang terkena, seringkali muncul rasa gatal yang disebabkan oleh iritasi pada kulit di sekitar vena yang membesar.
BACA JUGA:5 Manfaat Masker Kopi Untuk Perawatan Wajah yang Wajib Kamu Ketahui!
BACA JUGA:Kulit Sulit Cerah? Berikut Daftar Makanan yang Membuat Kulit Anda Semakin Kusam dan Gelap
6. Munculnya Spider Veins
Spider veins adalah vena-vena kecil yang terlihat seperti jaring laba-laba berwarna merah atau biru di permukaan kulit. Ini sering muncul sebagai tanda awal dari varises ringan.
Tips Penanganan Varises Ringan:
Hindari Berdiri atau Duduk Terlalu Lama
Jika harus berdiri atau duduk dalam waktu lama, usahakan untuk sesekali menggerakkan kaki atau berjalan-jalan ringan untuk melancarkan sirkulasi darah.
BACA JUGA: Wajib Kamu Ketahui! Inilah Urutan Pemakaian Skincare Pagi dan Malam yang Benar
BACA JUGA:Tips Cegah Stres saat Merawat Orangtua Yang Sudah Lansia