Tubuh yang tiba-tiba merasa lemas bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari masalah kesehatan fisik hingga gaya hidup.
Penting untuk mendengarkan tubuh dan mencari bantuan medis jika rasa lemas berlangsung lama atau disertai gejala lain.
Dengan perawatan yang tepat dan perubahan gaya hidup, Anda bisa kembali merasa bertenaga dan sehat.