Gel lidah buaya memiliki kandungan antiinflamasi dan mendinginkan kulit, sehingga sangat efektif untuk meredakan peradangan.
- Ambil gel segar dari daun lidah buaya.
- Oleskan langsung pada kaki pecah-pecah dan biarkan semalaman.
4. Minyak Zaitun dan Gula
Eksfoliasi menggunakan campuran minyak zaitun dan gula dapat membantu mengangkat sel kulit mati, mempercepat regenerasi kulit, dan melembapkan area kaki.
- Campurkan 2 sendok makan minyak zaitun dengan 1 sendok makan gula pasir.
- Gosok perlahan pada area yang pecah-pecah selama 5 menit, lalu bilas dengan air hangat.
BACA JUGA:Manfaat Merendam Kaki dengan Air Es Yang Jarang Disadari
BACA JUGA:Penyebab Telapak Kaki Nyeri Setelah Lari dan Cara Mengatasinya
5. Pisang Matang
Pisang kaya akan vitamin A, C, dan E yang dapat membantu melembapkan dan mempercepat penyembuhan kulit pecah-pecah.
- Hancurkan satu buah pisang matang hingga menjadi pasta.
- Oleskan pada kaki yang pecah-pecah, diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
6. Cuka Apel
Cuka apel membantu mengembalikan pH kulit dan melembutkan kulit keras di area kaki.
- Campurkan 1 cangkir cuka apel ke dalam baskom berisi air hangat.
- Rendam kaki selama 10-15 menit, lalu keringkan dengan handuk bersih.
Tips Tambahan untuk Mencegah Kaki Pecah-Pecah:
- Gunakan pelembap secara rutin, terutama setelah mandi.
- Hindari berjalan tanpa alas kaki di permukaan kasar.
- Minum cukup air untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam.
- Gunakan kaus kaki berbahan lembut untuk melindungi kulit kaki.
Dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di dapur, perawatan kaki pecah-pecah menjadi lebih praktis dan hemat.
Mulailah mencoba metode di atas secara rutin untuk mendapatkan kaki yang sehat dan bebas dari peradangan.