BACA JUGA:Hingga Akhir Tahun, Sosialisasi Larangan Hiburan DJ dan Remix Terus Digencarkan
BACA JUGA: Jelang Akhir Tahun, Sejumlah Pasangan Ramai-ramai Ganti Status
8. Ciptakan Tradisi Baru
Jika Anda merasa tahun baru yang lalu terasa kesepian, coba ciptakan tradisi baru yang menyenangkan.
Mungkin Anda bisa memulai kebiasaan menulis surat untuk diri sendiri, membuat playlist khusus untuk merayakan tahun baru, atau menyusun rencana kecil yang bisa dilakukan setiap tahun.
Tradisi yang Anda bangun sendiri akan memberi Anda rasa kontrol dan kebahagiaan yang lebih besar.
9. Luangkan Waktu untuk Meditasi atau Bersyukur
Jika Anda merasa kehilangan arah atau kesepian, meditasi dan refleksi tentang rasa syukur dapat sangat membantu.
Cobalah untuk bersyukur atas semua hal baik dalam hidup Anda, besar atau kecil.
Luangkan waktu untuk berdiam diri, bernapas dalam-dalam, dan merasakan kedamaian dalam diri Anda.
Ini akan membantu Anda merasa lebih damai dengan diri sendiri, mengurangi rasa kesepian, dan membuka pintu untuk kebahagiaan yang lebih dalam.
10. Jangan Terlalu Keras pada Diri Sendiri
Akhirnya, ingatlah untuk tidak terlalu keras pada diri sendiri.