HEALTH, CURUPEKSPRESS.COM - Teknik mewing adalah teknik restrukturisasi wajah secara mendiri yang melibatkan penempatan lidah yang tepat.
Teknik ini diperkenalkan pada tahun 90-an oleh seorang ortodontis Inggris bernama John Mu dan putranya Mike Mew.
Seiring waktu, beberapa orang akan memperhatikan perubahan bentuk wajah mereka.
Kebiasaan buruk, postur tubuh, atau penyakit di area mulut dan rahang dapat menyebabkan rahang Anda terlihat berbeda dari biasanya.
Salah satu cara alami untuk mengubah rahang tanpa operasi adalah teknik mengeong.
Teknik ini sudah lama dipraktikkan oleh banyak orang dan secara teknis bukanlah teknik baru.
BACA JUGA:
- Mengungkap Misteri Sensitivitas terhadap Kopi: Mengapa Beberapa Orang Lebih Sensitif Terhadap Minuman Ini?
- Tips Mendapatkan Kulit Wajah Glowing ala Korea: Rahasia Kulit Sehat dan Bersinar
1. Rilekskan wajah dan lidah Anda, tutup gigi dan mulut Anda
2. Tempatkan lidah sepenuhnya di atas langit-langit mulut
3. Pastikan lidah berada di atas mulut dan tidak menyentuh gigi depan. Tempatkan lidah Anda tepat di belakang gigi depan Anda
Lakukan setidaknya selama 20-30 detik dan ulangi beberapa kali