BAB Jongkok vs Duduk! Mana yang Lebih Sehat untuk Pencernaan Anda?

BAB Jongkok vs Duduk! Mana yang Lebih Sehat untuk Pencernaan Anda?

BAB Jongkok vs Duduk! Mana yang Lebih Sehat untuk Pencernaan Anda?--

Dengan memahami perbedaan antara kedua posisi ini, Anda dapat membuat pilihan yang lebih baik untuk kesehatan pencernaan Anda. Jadi, apakah Anda siap untuk mencoba posisi jongkok dan merasakan manfaatnya?

 

 

Sumber: