Selamat Tinggal Ketombe! Ini Cara Merawat Kulit Kepala Secara Alami

CURUPEKSPRES.COM- Hallo sahabat, mempunyai kepala yang berketombe sangat membuat kita tidak pd dan malu kepada orang bukan? jangan khawatir masalah anda ini sangat bisa diatasi apa lagi dengan cara yang alami. Untuk merawat kulit kepala anda agar terhindar dari ketombe dengan cara yang alami itu sangat mudah dan tidak akan memberikan resiko ketika anda mencobanya.

Simak penjelasanya dengan seksama di bawah ini!

Untuk merawat kulit kepala anda agar terhindar dari ketombe adalah, yang pertama anda bisa menggunakan minyak kelapa, minyak kelapa ini memiliki sifat melembabkan dan juga bisa membantu anda untuk mengatasi kulit kepala yang kering dan yang menjadi penyebabnya ketombe. Oleskan minyak kelapa yang hangat ke kulit kepala anda, dipijat dengan lembut, lalu biarkan berberapa jam bahkan bisa semalaman sebelum anda keramas.

BACA JUGA:3 Bahan Alami yang Bisa Membantu Mengatasi Ketombe pada Rambut, Cek Disini!

BACA JUGA:Kenali Jenis Ketombe dan Cara Penanganannya Dengan Tepat

 

Yang kedua, anda bisa menggunakan juga lidah buaya, lidah buaya ini memiliki sifat anti-inflamasi dan juga ia memiliki kandungan anti-bakteri dan dapat membantu mengurangi ketombe dan juga bisa membantu menenangkan kulit kepala anda.

Yang ketiga, anda juga bisa menggunakan cuka apel ini bisa membantu untuk menyeimbangkan ph kulit kepala anda dan membantu melawan jamur yang menjadi penyebab terjadinya ketombe. Gunakan cuka apel dengan menambahkan air dengan perbandingan 1:1 lalu bisa di gunakan sebagai bilasan terakhir ketika sudah selesai keramas.

Untuk menjaga kulit kepala anda, anda juga harus melakukan keramas dengan benar yakni dengan keramas yang benar secara teratur terutama pada saat kulit kepala anda terasa berminyak, ini dapat membantu untuk mencegah penumpukan sel kulit mati serta minyak yang bisa menjadi penyebab kulit kepala terkena ketombe, anda juga bisa menggunakan air penas saat keramas dan juga anda harus pijat kulit kepala secara lembut untuk membantu mengangkat sel kulit mati pada kulit kepala anda.

BACA JUGA:Ketombe Menyingkir, Gunakan Bahan Alami yang Mudah Ditemukan di Dapur Anda!

BACA JUGA:3 Bahan Alami yang Bisa Membantu Mengatasi Ketombe pada Rambut, Cek Disini!

 

Yang kelima, anda juga harus boisa mengontrol stres anda karena stres bisa memperburuk kondisi kulit kepala yakni termasuk ketombe, anda harus mengelola stres dengan baik dengan melakukan olaraga, meditasi, dan melakukan alktivitas yang bermanfaat di sertai dengam mendengarkan musik yang mendukung semangat anda.

Selanjutnya, anda juga harus memperhatikan pola makan anda, untuk menghindari terjadinya stres bahkan menyebabkan terjadinya ketombe. anda harus mengosumsi makanan yang kaya akan probiotik( seperti yogurt, dan kimchi) serta asam lemak omegea-3(seperti ikan salmom) ini dapat membantu untuk menjaga kesehatan kulit kepala serta mengurangi peradangan pada kulit kepala anda. Batasi juga untuk mengosumsi makanan yang digoreng dan daging merah karena makanan ini dapat memicu terjadinya peradangan.

Sumber: