Plank Setiap Hari, Apa Benar Bisa Bikin Tubuh Lebih Langsing ?

Kamis 29-01-2026,19:20 WIB
Reporter: Lola A|
Editor: Ab Gafur
Plank Setiap Hari, Apa Benar Bisa Bikin Tubuh Lebih Langsing ?

senam-ist-

 

 

Sumber:

Berita Terkait

Butuh Durasi Lebih Lama, Ini Alasan Pria Harus Olahraga Lebih Banyak dari Perempuan

Pendidikan

1 hari

Mengapa Berjalan Mundur Baik untuk Tubuh ? Ini Fakta dan Manfaatnya !

Kepahiang

2 minggu

Plank Setiap Hari, Apa Benar Bisa Bikin Tubuh Lebih Langsing ?

Health

3 minggu

3 Tips Hidup Sehat Meski Malas Berolahraga, Buruan Cek Disini

Health

5 bulan

3 Rekomendasi Olahraga untuk Pemula Tanpa Harus Pergi ke Gym 

Nasional

5 bulan