Catat! Jangan Terlalu Berlebihan Saat Makan Hidangan di Hari Raya

Selalu ingat untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan konsumsi air yang cukup untuk menjaga kesehatan tubuh.

Secara keseluruhan, lebaran adalah waktu yang menyenangkan dan penuh dengan kegembiraan.

Namun, terlalu berlebihan dalam makan saat lebaran dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang tidak diinginkan.

Oleh karena itu, sebaiknya kita mengatur pola makan dengan bijak dan selalu menjaga keseimbangan nutrisi untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

Sumber: