Tanda Hobi Jajanmu Sudah Berlebihan, Harus Segera Dikendalikan !

 

5. Kesadaran Diri yang Tereduksi

 

Penting untuk merasa nyaman dengan kebiasaan kita, tetapi jika hobi jajan telah mengurangi kesadaran diri tentang jumlah yang dikonsumsi, kualitas makanan, atau dampaknya pada diri sendiri, ini bisa menjadi tanda untuk melakukan introspeksi.

BACA JUGA:Pengidap 5 Phobia Ini Sering Diejek Karena Dianggap Ketakutan yang Biasa

 

 

 

Mengendalikan hobi jajan bukanlah tentang menghilangkan kesenangan atau meniadakan aktivitas yang Anda sukai. Ini lebih tentang menemukan keseimbangan yang tepat antara kesenangan pribadi dan kebutuhan lain dalam kehidupan sehari-hari.

Menciptakan kesadaran akan pola konsumsi kita dapat menjadi langkah awal yang baik menuju kehidupan yang lebih seimbang dan teratur.

Sumber: