Cara Agar Tidak Mabuk Perjalanan Selamanya

CURUPEKSPRESS.COM - Mabuk perjalanan adalah kondisi yang umum dialami banyak orang saat bepergian dengan kendaraan, baik itu mobil, bus, kapal, atau pesawat. Gejalanya bisa sangat mengganggu, seperti mual, pusing, dan muntah.

Meskipun mabuk perjalanan seringkali tidak berbahaya, namun bisa membuat perjalanan menjadi tidak nyaman.

Berikut beberapa cara yang dapat Anda coba untuk mencegah mabuk perjalanan selamanya:

 

1. Pilih Posisi Duduk yang Tepat

•     Mobil: Duduklah di kursi depan, karena Anda bisa melihat jalan dan mengurangi rasa mual. Jika Anda duduk di belakang, usahakan untuk tetap melihat keluar jendela.
•     Bus: Pilih kursi yang berada di bagian tengah dan dekat dengan jendela.
•     Kapal: Pilih posisi di bagian tengah kapal, di mana gerakan kapal lebih sedikit terasa.
•     Pesawat: Duduklah di dekat sayap pesawat, di mana guncangan terasa lebih minim.

BACA JUGA:Tips Menghadapi Perjalanan Panjang Tanpa Mabuk Perjalanan

BACA JUGA:8 Tips untuk Mengantisipasi Mabuk Perjalanan Saat Mudik

 

2. Fokus pada Objek yang Stabil

Melihat ke arah depan dan fokus pada objek yang stabil di kejauhan, seperti garis horison, dapat membantu otak mengatasi ketidaksesuaian antara apa yang dilihat oleh mata dan yang dirasakan oleh tubuh.

 

3. Hindari Membaca atau Melihat Layar Gadget

Membaca buku atau melihat layar gadget dapat memicu mabuk perjalanan karena mata Anda fokus pada sesuatu yang dekat, sementara tubuh merasakan gerakan. Lebih baik hindari kegiatan ini selama perjalanan.

BACA JUGA:Apakah Mobil Perlu Istirahat Saat Perjalanan Jauh?

Sumber: