Aktivitas Penyebab Mual Setelah Minum Kopi

CURUPEKSPRESS.COM - Minum kopi adalah kebiasaan yang umum dilakukan oleh banyak orang, baik untuk memulai hari atau sebagai penghilang rasa lelah.

Namun, bagi sebagian orang, minum kopi dapat menyebabkan rasa mual atau gangguan pencernaan.

Beberapa faktor dan aktivitas dapat menjadi penyebab mual setelah mengonsumsi kopi. Berikut adalah beberapa faktor yang perlu diperhatikan:

 

1. Kandungan Asam dalam Kopi

Kopi mengandung asam yang cukup tinggi, terutama jenis kopi seperti arabika.

Asam ini bisa mengiritasi lambung dan meningkatkan produksi asam lambung, yang berpotensi menyebabkan rasa mual.

Orang yang memiliki masalah dengan asam lambung atau gangguan pencernaan, seperti maag, lebih rentan mengalami mual setelah minum kopi.

BACA JUGA:5 Jenis Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersama Kopi!

BACA JUGA:3 Penyakit yang Bisa Diredakan Dengan Minum Kopi Hitam Tanpa Gula

 

2. Kopi pada Perut Kosong

Minum kopi saat perut kosong adalah salah satu penyebab umum mual.

Kopi merangsang produksi asam lambung, dan jika tidak ada makanan yang mencerna asam tersebut, hal ini bisa mengiritasi lambung dan menyebabkan perasaan tidak nyaman, bahkan mual.

Sumber: